ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Στο διαιτολογικό γραφείο της Ειρήνης Τσοκαταρίδου παρέχονται συμβουλές διατροφής ιδιαίτερα χρήσιμες και απαραίτητες για άτομα κάθε ηλικίας που έχουν στόχο τη μεταβολή του βάρους τους, την μείωση του σωματικού λίπους, την αύξηση του μεταβολισμού τους, την επίλυση διαταραχών που σχετίζονται με την λήψη τροφής  , καθώς και  τη βελτίωση  της υγείας τους αλλά και τη διατροφική επιμόρφωση. Σχεδιάζουμε εξατομικευμένα προγράμματα βάση τών δικών σας προτιμήσεων , τα οποία μπορεί και όλη η οικογένεια με να τ΄ακολουθήσει, με μικρές αλλαγές χωρίς να χρειάζεται να ετοιμάζεται μόνο για σας , πράγμα που είναι αρκετά χρονοβόρο .

 

FertilityWomenPolycysticOvarySyndrome     thumbnail

shutterstock_98354027.limghandler      images   paxisarkapaidia

 

 

Η πρώτη συνεδρία  περιλαμβάνει:

  • Σωματομετρικές μετρήσεις (ύψος, βάρος, περιφέρεια μέσης και γοφών) .
  • Λιπομέτρηση:  Ανάλυση Σύστασης  Σώματος λίπους , μυικής μάζας  και   υγρών  .
  •  Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού ηρεμίας  RMR με το εξελιγμένο MetaCheck 7100

    Ο MetaCheck της Korr Medical Technologies είναι ένα μηχάνημα υπολογισμού μεταβολικών ρυθμών. Ο συνδυασμός της μεθόδου της Έμμεσης Θερμιδομετρίας, με την πρακτικότητα ενός επιτραπέζιου αναλυτή, δίνει τη δυνατότητα σε Διαιτολόγους να υπολογίζουν με επιστημονική ακρίβεια το Βασικό Μεταβολισμό (BMR ).

    Ο Metacheck μετράει το Οξυγόνο που καταναλώνει ο οργανισμός. Με αυτόν τον τρόπο υπολογίζει τις θερμίδες που δαπανά ο οργανισμός σε ηρεμία (μέθοδος έμμεσης θερμιδομετρίας). Οι πληροφορίες που αντλούνται από αυτή τη μέθοδο χρησιμοποιούνται στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και γενικά στην διατροφολογία.

    Το τέστ μεταβολισμού μπορεί να διεξαχθεί σε 10-20 λεπτά, έχοντας τη δυνατότητα επιλογής χρήσης του ειδικού στομίου (metabreather) ή της μάσκας για RMR. Με τονMetaCheck έχετε για κάθε εξεταζόμενο όλα τα δεδομένα μεταβολικών ρυθμών που χρειάζονται για την αξιολόγηση των διατροφικών αναγκών και τη συνταγογράφηση του διαιτολογίου.

    Με τον Metacheck 7100 έχετε τη δυνατότητα αντιμετώπισης όλων των κλινικών καταστάσεων που σχετίζονται με τον μεταβολισμό. Η επιστημονική εγκυρότητα στον υπολογισμό του BMR είναι ιδιαίτερα υψηλή με απόκλιση μόνο ± 27 Kcals

    Το επίπεδο παροχής υπηρεσιών είναι μοναδικό, αφού μπορείτε με τον πιο έγκυρο και εντυπωσιακό τρόπο να υπολογίσετε τις ημερήσιες θερμίδες για οποιοδήποτε άτομο.

  • Λήψη ιατροφαρμακευτικού ιστορικού και διατροφικών συνηθειών .

Προκειμένου να λειφθούν οι απαραίτητες πληροφορίες για την σύνταξη εξατομικευμένου διατροφικού προγράμματος και τον σχεδιασμό ενός πλάνου αλλαγών διαιτητικής συμπεριφοράς και ψυχολογικής υποστήριξης. Το μεγαλύτερο μέρος της συνεδρίας αποτελεί η συζήτηση. Έτσι σας δίνεται η ευκαιρία να λύσετε οποιαδήποτε απορία έχετε ότι αφορά θέματα διατροφής και την έκβαση της πορείας σας.  Η ψυχολογική υποστήριξη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι κάθε συνεδρίας εφόσον είναι πολύ σημαντική στην επίτευξη των στόχων σας και στην αλλαγή της διαιτητικής συμπεριφοράς

ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ  ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ:

  1. Παιδιά, εφήβους,
  2. Εγκυμοσύνη  και θηλασμό ,
  3.  Κλινικές παθήσεις (Σακχαρώδης Διαβήτης ,  Υπέρταση , Αναιμία,  χοληστεριναιμία , Καρδιαγγειακά Νοσήματα, Νοσήματα Νεφρών , ουρική αρθρίτιδα, Υπερουριχαιμία )
  4. Γαστρεντερικές Διαταραχές (ευερέθιστο έντερο , γαστοοισοφαγική παλινδρόμηση, δυσκοιλιότητα ,  γαστρίτιδα, Οισοφαγίτιδα, πεπτικά έλκη  )
  5.  Τροφικές αλεργείες – Δυσανεξείες  ( στην γλουτένη , λακτόζη
  6.  Αυξησή βάρους  σε ελλειποβαρή άτομα .
  7. Αθλητές (για αύξηση όγκου, ενίσχυση μεταβολισμού, μείωση ποσοστού λίπους και προετοιμασία για αγώνες).
  8.  Χορτοφαγική διατροφή ή Γαλακτο-αυγό χορτοφαγίκη
  9. Διαφορά είδη καρκίνου, διατροφή   κατά τη διάρκεια και  μετά τις χημειοθεραπείες)
  10. Νευρολογικές παθήσεις (Alzheimer, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νόσος κινητικού νευρώνα κλπ.)

yperxolisterolaimia_sta_paidia

 ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ

Τέλος, ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια στον τομέα της διατροφής είναι η υιοθέτηση αυτών των διατροφικών συνηθειών ως τρόπου ζωής σε βάθος χρόνου.
Εφόσον επιτευχθεί ο επιθυμητός στόχος βάρους θα ακολουθήσουν λίγες συνεδρίες «συντήρησης».

Σ’ αυτές, θα συζητήσουμε το εξατομικευμένο σας διαιτολόγιο το οποίο θα αποτελεί τον «οδηγό» για την διατήρηση του βάρους.

80542