Αυγοφέτες φούρνου

0
371

 

Οι παραδοσιακές αυγόφετες τις γιαγιάς ψήνονται στο φούρνο και αποτελούν μία άκρως γευστκή, θρεπτική και υγιεινή πρόταση για εσάς και τα παιδιά σας!

Υλικά (για 4 άτομα):

5-6 φέτες ψωμί
4 αυγά
3/4  φλ.τσαγιού γάλα
1 κ.γ μπέικιν πάουντερ
2 κουτ. ελαιόλαδο πάνω στην λαδόκολλα

Εκτέλεση:

Βάζουμε σε ένα μπολ τα αυγά, το γάλα και το μπέικιν πάουντερ και τα χτυπάμε με ένα σύρμα.
Κόβουμε το ψωμί σε φέτες μέτριου πάχους και τις βουτάμε στο μείγμα.
Σε ένα ταψί στρώνουμε μια λαδόκολλα και τοπουθετούμε τις αυγόφετες πάνω στο χαρτί.
Ψήνουμε στους 230 oC για 10 λεπτά,  ή Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Τις απολαμβάνουμε ζεστές. Χρησιμοποιήστε χθεσινό ψωμί για την εκτέλεση της συνταγής. Εύκολο, γρήγορο και χορταστικό σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας

 

Καλή σας όρεξη.

 

Θερμίδες ανά αυγόφετα: 150 kcal